10月17日，“运动成都”成都市第十三届全民健身运动会成都少儿体适能大赛在成都市新都一中北星中学（西区）正式打响，近千名运动员从全市各区（市）县的小学、幼儿园、体育俱乐部及家庭参加大赛。本次大赛由成都市第十三届全民健身运动会组委会主办，新都区文化广电体育和旅游局、新都区教育局、成都市少年儿童业余体育学校、成都市健美操协会承办，成都市新都一中北星中学校协办。

　　与传统的单项体能比拼不同，本届大赛把力量、灵敏、耐力与协调的训练内容融进一条连贯的计时闯关赛道。运动员们从起点加速出发，依次完成跳绳计数、低姿匍匐、拖拽折返、翻越障碍、敏捷梯穿梭、平衡木通行、负重前行与绕杆冲刺等环节，一鼓作气冲过终点。赛场边，加油声、计数声和冲线后的欢呼声此起彼伏，一名完成比赛的运动员擦着汗说，最难的一关也曾想停下来，但听到场边的鼓励还是咬牙走完了全程，“冲过终点那一刻特别开心”。

　　把项目“固定下来、标准量化”，正是这项赛事历经数年办赛探索后最扎实的收获。从最初零散的趣味游戏，到如今逐步明确动作要领、统一项目设置与衡量标准，大赛在实践中反复打磨竞赛项目，逐步形成一套清晰、可复制的项目体系，也为成都乃至西南地区少儿体适能项目的规范化开展提供了可参照的行业样本。赛道上的每一关，都对应着少年儿童身体素质的一个侧面：冲刺与折返考验爆发力与速度，跳绳、敏捷梯与绕杆锤炼灵敏与协调，负重与长距离完赛磨砺耐力与意志，孩子在“玩着闯关”的过程中，把灵敏、耐力、协调等综合能力悄悄练进了身体里。

　　赛事的另一重意义，在于把运动带进了家庭。亲子组别中，一名青少年携手一名成年家长共同出发，家长在陪伴中协助过障，也成为孩子最直接的榜样。不少家长表示，名次并不重要，能在一场比赛里动起来、坚持下来就是最大的收获，更重要的是家庭由此养成了规律锻炼的习惯。依托逐年沉淀的固定项目与量化标准，孩子每一年参赛都能对照同一套标尺看到自己的进步，训练成果可记录、可对比、可持续，运动不再是一次性的热闹，而成为一条看得见成长轨迹的长效之路。

　　作为“运动成都”全民健身运动会面向少年儿童的重要赛事，成都少儿体适能大赛今年以分站形式铺向全市，天府新区、金牛、温江、新都四站相继打响，各组别排名前列的选手由此获得年度大赛的直通资格。本届大赛设俱乐部组、校园组、公开组、特殊教育组四个组别，覆盖4至12岁少年儿童。特殊教育组的孩子们都来自成都高新青葵学校，组委会专门针对该组别降低项目难度，弱化竞速压力，让每一位孩子都能享受运动的乐趣与完赛的成就感。

　　从社区操场到市级赛场，从“玩着运动”到“敢站上场”，赛事以低门槛、高趣味的形式打通青少年全民健身服务的“最后一公里”。在体教融合持续深化、全民健身走向全龄段的背景下，这样一场专为孩子设计的赛事，既是一次身体素质的集中检阅，也是一颗培养运动习惯的种子让更多少年儿童在奔跑与闯关里强健体魄、磨砺意志，也让更多家庭在陪伴中动起来，为成都建设世界体育名城注入青春活力。

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